TRE HÄLSOPROGRAM
Ett gemensamt mål – din bästa hälsa.
Oavsett vilket program du väljer får du personlig coaching, stöd och motivation genom hela din hälsoresa.
HÄLSORESAN
30 dagars omstart
En kickstart för dig som snabbt vill se resultat.
Det här programmet är för dig som vill gå ner i vikt, må bättre i kroppen och få en nystart – särskilt om du har provat det mesta och nästan gett upp.
När du snabbt börjar se resultat på vågen, får mer energi, mindre värk och huden får ny lyster, växer motivationen av sig själv. Det blir lättare att fortsätta när du märker att kroppen svarar.
Du får goda recept, enkel och njutbar mat samt tydlig vägledning som gör det lätt att lyckas. Samtidigt får du kunskap om kost och hälsa som du har nytta av resten av livet.
❤️ Men Hälsoresan handlar om mer än kilon. Det handlar om att bygga en frisk och stark kropp, skapa vanor som håller över tid och ge dig själv bättre förutsättningar att leva ett långt och friskt liv.
HÄLSORESAN
Ett antiinflammatoriskt och blodsockerreglerande
Hälso- & Viktminskningsprogram
För dig som vill gå ner i vikt, känna dig piggare och få en kropp som fungerar som den ska. Med god, näringsrik mat och personlig vägledning skapar du resultat som håller – utan svält, förbud eller jojobantning. Detta program bygger vidare på grunden från 30 dagars Omstart.
BONUS
Ett gratis prova på-kort på Nordic Wellness i en månad ingår.
HÄLSORESAN
Longevity-program
För dig som vill leva friskare längre
Det här är för dig som vill investera i din hälsa och ge kroppen de bästa förutsättningarna för ett långt och friskt liv.
Vi har två åldrar. Den kronologiska åldern är den som står i ditt pass. Den biologiska åldern visar hur gammal din kropp faktiskt är på insidan – och den påverkas av hur du äter, sover, rör dig och lever.
Med näringsrik mat, ny kunskap och hållbara vanor kan du påverka din biologiska ålder och ge kroppen bättre förutsättningar för mer energi, bättre hälsa och ett friskare liv.
Din kronologiska ålder kan du inte förändra. Din biologiska ålder kan du påverka.
RESULTATEN TALAR FÖR SIG SJÄLV
Så här säger våra kunder
PROGRAMMET
Hälsoresans Hälso & Viktminskningsprogram
Cecilia i Lomma gick ner 10 kg – men det var bara en del av hennes fantastiska resultat! ❤️
Så här berättar Cecilia:
”Jag sover nu 7–8 timmar per natt och vaknar och känner mig utvilad. Kvaliteten på sömnen är bättre sedan starten. Jag svettas mindre och min värk har blivit mycket bättre.
Min energi har ökat oerhört mycket och jag känner mig mer harmonisk. Jag känner mig rörligare och har tappat 10 kg i vikt.
Jag är mer fokuserad och koncentrationen har blivit bättre. Jag känner mig piggare och har mer energi till barnen.”
/ En nöjd och glad Cecilia ❤️
10 kg mindre på vågen – och framför allt mer energi, bättre sömn, mindre värk och en känsla av att må bättre i vardagen. ✨
Hälsoresans 30 dagars omstart
Ros-Marie i Höllviken såg mycket yngre ut på några veckor
”Jag är förvånad att en ändrad kost så snabbt kan göra skillnad både på utsidan och insidan! Jag gick snabbt ner i vikt, blev av med min svullnad, värken minskade, ser så mycket yngre ut och känner mig yngre i kropp och energi. WOW!”
/ Ros-Marie
Ändrad kost fick bort år av huvudvärk.
Eksemen på hela kroppen försvann
Mediciner dämpade symptomen
– kosten tog bort allt.
Du gör inte resan ensam.
Jag finns med dig hela vägen – med coaching, kunskap och stöd.
Boka ett kostnadsfritt samtal så ser vi tillsammans vilket program som passar dig bäst.
