top of page

TRE HÄLSOPROGRAM 

Ett gemensamt mål – din bästa hälsa.

 Oavsett vilket program du väljer får du personlig coaching, stöd och motivation genom hela din hälsoresa.

ChatGPT Image 29 juni 2026 14_56_55.png

HÄLSORESAN
30 dagars omstart

En kickstart för dig som snabbt vill se resultat.

Det här programmet är för dig som vill gå ner i vikt, må bättre i kroppen och få en nystart – särskilt om du har provat det mesta och nästan gett upp.

När du snabbt börjar se resultat på vågen, får mer energi, mindre värk och huden får ny lyster, växer motivationen av sig själv. Det blir lättare att fortsätta när du märker att kroppen svarar.

Du får goda recept, enkel och njutbar mat samt tydlig vägledning som gör det lätt att lyckas. Samtidigt får du kunskap om kost och hälsa som du har nytta av resten av livet.

HÄLSORESAN
Ett antiinflammatoriskt och blodsockerreglerande 

Hälso- & Viktminskningsprogram

För dig som vill gå ner i vikt, känna dig piggare och få en kropp som fungerar som den ska. Med god, näringsrik mat och personlig vägledning skapar du resultat som håller – utan svält, förbud eller jojobantning. Detta program bygger vidare på grunden från 30 dagars Omstart.​

BONUS

Ett gratis prova på-kort på Nordic Wellness i en månad ingår.

ChatGPT Image 29 juni 2026 15_04_09.png
ChatGPT Image 29 juni 2026 14_51_43.png
ChatGPT Image 29 juni 2026 14_51_43.png

​HÄLSORESAN
Longevity-program

För dig som vill leva friskare längre

Det här är för dig som vill investera i din hälsa och ge kroppen de bästa förutsättningarna för ett långt och friskt liv.

Vi har två åldrar. Den kronologiska åldern är den som står i ditt pass. Den biologiska åldern visar hur gammal din kropp faktiskt är på insidan – och den påverkas av hur du äter, sover, rör dig och lever.

Med näringsrik mat, ny kunskap och hållbara vanor kan du påverka din biologiska ålder och ge kroppen bättre förutsättningar för mer energi, bättre hälsa och ett friskare liv.

Din kronologiska ålder kan du inte förändra. Din biologiska ålder kan du påverka.

RESULTATEN TALAR FÖR SIG SJÄLV
Så här säger våra kunder

Ändrad kost fick bort år av huvudvärk.

Eksemen på hela kroppen försvann

Mediciner dämpade symptomen
– kosten tog bort allt.

2.png

PROGRAMMET
Hälsoresans Hälso & Viktminskningsprogram

Maria gick ner 6 kg under programmets första 30 dagar och har idag gått ner totalt 14 kg. Bilden visar resultatet efter de första 30 dagarna.

Gå ner i vikt, få tillbaka energin, sov bättre och minska värk – med ett program som är enkelt att följa och ger hållbara resultat.

Nästa uppstart 17 augusti – säkra din plats redan idag.

Du gör inte resan ensam.

Jag finns med dig hela vägen – med coaching, kunskap och stöd.​

Boka ett kostnadsfritt samtal så ser vi tillsammans vilket program som passar dig bäst.

Instragrambild.png

Tack!

bottom of page